中国青年报客户端7月28日成都电（中青报·中青网记者 梁璇）第三十一届世界大学生夏季运动会开幕式今晚在四川省成都市举行。男子排球队运动员胡朕卓及女子网球队运动员郭涵煜共同担任成都大运会中国代表团开幕式旗手。

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“和其他比赛不同，世界大运会是大学生运动员能代表中国站在世界赛场最好的机会。”飞机一落地，胡朕卓迅速和家人分享了“可能担任中国代表团开幕式旗手”的消息，“我们要向世界展示出中国大学生的风采，不仅是竞技能力，也包括人文底蕴和当代青年应当具备的综合素养”。

胡朕卓从初二开始打球，目前是清华大学社科学院2021级本科生。虽然是大学生球员，但他早已在不少专业赛事中崭露头角，第十四届全运会排球男子U20组铜牌赛中，胡朕卓代表北京队出战，并获得铜牌；2022年，首次参加全国成年专业竞技赛事，他便跟随北汽男排一起在广东夺得2022年全国男排锦标赛亚军。

胡朕卓早已习惯了文化学习和打排球“两条腿走路”，在他看来，打排球是自己的特长，而文化学习更不能落下，平衡得当，两者还可以相互影响，“社会科学是一个庞大的综合性学科，涉及各个方面，了解了社会分层和流动后，就会发现体育运动同样有一定规律，并且这些规律将有助于竞技水平提高。”

“如何平衡学业和训练”始终是大学生运动员需要面对的挑战，对此，胡朕卓的答案是“相应的时间做相应的事”。上学期间，保持训练，维持自己的竞技状态，一旦有假期，就转战进入职业队开始专注提高技战术能力，“不要试图把两者都想兼顾好，不同的时间去做不同的事情，稳步地相互辅助，相互提高。”

“学”与“训”的促进关系，正在西南大学体育学院读研的郭涵煜同样深有感触。“我本科专业是运动训练，涉及运动解剖学、运动心理学等等。”她坦言，学习运动解剖能更了解自己的身体构造，让体能练习更有针对性，而运动心理学则能帮助自己在遇到困难时及时调整，保证比赛心态，“过去3年，我没有出国参加职业赛事，而是花了更多时间在学业上，等再返赛场，我明显感受到自己思维上的转变。”

郭涵煜从8岁时开始接触网球，学球两年后，一次参加省里的青少年网球比赛拿了冠军，自此就坚定了她要成为一名网球运动员的想法，网球至今已伴随她走过了17年，而她第一次在世界综合性赛事上取得的荣誉，正是一枚世界大运会的金牌。

2019年那不勒斯大运会，郭涵煜和搭档叶秋语夺得网球女双冠军，成为继2001年北京大运会李娜/李婷夺冠后，时隔18年又一个夺得大运会网球女双金牌的中国组合。

郭涵煜向中青报·中青网记者坦言，自从上次夺冠后，她就开始期待成都大运会，虽然比赛延期两年进行，但她还是通过了两次选拔，重返大运会赛场，“因为太想再来体验一次大运会，刚开始参加选拔赛时，有很大压力，不想让对我有期待的人感到失望。”她坦言，得益于日常对运动心理学的关注，她及时发现了自己心态失衡的“苗头”，“只考虑结果，对我现在没有任何帮助，我努力说服自己，把注意力放到每一天、每一次的训练上，专注自己在赛场上的每一刻，把细节做好，自然能有好结果。”

成长至今，郭涵煜已经在职业网球道路上积累了大量国际赛事历练，但世界大运会依然是“很特别的比赛”，她向中青报·中青网记者表示，从职业生涯的角度考虑，大运会更像一张珍贵的“体验卡”，收获的重点不是职业排名或成绩，而是友谊以及属于年轻人的经验共享。尤其对于首次参加大运会的运动员，她给出建议：“好好享受当下，不光是比赛，还可以尽兴感受当地文化，和来自世界各地的运动员交朋友。”

作为中国运动员、成都大运会中国代表团开幕式旗手，郭涵煜希望展现出朝气蓬勃、敢打敢拼的青年形象，本届大运会，她将和搭档出战网球女双的比赛，她期待卫冕，更在意能否专注地在赛场上争取每一分，“做好自己，不留遗憾”。