为什么广东人不吃福寿鱼?
这是一个非常狭隘的观点,不能用棍子杀死所有人。
广东人不吃福寿鱼,在广东茂名,福寿鱼是当地著名的经济鱼类,在广东、香港、澳门等地区非常受欢迎。
(资料图片仅供参考)
之所以有这样的说法,主要是因为在广东一些工业发达、污染严重的地区,小溪小河的水也受到了严重污染。这些浑浊的水中有鱼腥味,甚至内脏中也含有一些重金属和寄生虫。当地人一般不吃从水里捞出来的福寿鱼。
福寿鱼很脏吗?
正规养殖的福寿鱼并不脏。
繁殖福寿鱼并不容易,需要科学管理和喂养,鱼池也需要定期消毒,预防疾病,所以正式繁殖的福寿鱼非常干净,如果鱼池不干净,会导致繁殖福寿鱼的大量死亡,也会导致养鱼户的经济损失。
但如果是在水污染严重的小河小溪中捞到的福寿鱼,则比较脏,不建议食用。
吃福寿鱼会危害健康吗?
正规养殖的福寿鱼吃了不会危害健康。
富含蛋白质、脂肪、钙、钠、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素E等营养成分,食用后有很好的养胃、补虚、增强免疫力、排毒养颜的作用,熟食不会危害健康。
福寿鱼的禁忌
1.不宜多吃
福寿鱼富含蛋白质、脂肪等成分,吃得太多会增加消化和代谢的负担,建议适量食用,每天吃100-200克左右。
2.水产品过敏者不宜食用
福寿鱼是一种水产品,所以水产品过敏的人不应该吃,以防止皮肤瘙痒、皮疹、嘴唇肿胀、呼吸不良等过敏。蛋白质过敏的人也不应该吃它。
3.痛风患者不宜食用
福寿鱼是一种蛋白质含量较高的食物,嘌呤含量也相对较高,痛风患者每天控制嘌呤摄入,尽量选择低嘌呤成分,吃罗非鱼可能导致血尿酸升高,诱发痛风、关节肿胀、疼痛等情况。
4.不要和高鞣酸食物一起吃
因为福寿鱼富含蛋白质,要注意少吃柿子、山楂、酸枣等含单宁酸的食物,防止单宁酸和蛋白质产生不易消化的蛋白质沉淀,进而影响消化。